Είχα μια πολύ όμορφη εμπειρία σήμερα και σκέφτηκα να την καταγράψω, πριν την ξεχάσω και με την ελπίδα να τη διαβάζω στο μέλλον και να αναβιώνω αυτή την αίσθηση που μου προσφέρθηκε.
Πριν λίγο καιρό βρήκα μια προσφορά στο ίντερνετ για ένα Antistress Aromatherapy Massage. Σκέφτηκα: 15 ευρώ για ένα μασάζ που πάντα ήθελα να δοκιμάσω...Τέλειο! Έκλεισα λοιπόν ραντεβού και στις 10 το πρωί ήμουν στο κέντρο "
Αυτεπίγνωση" στην Καλαμαριά. Φαίνεται είχα φτάσει λίγο νωρίς. Μια κοπελιά περίμενε στα σκαλιά της πολυκατοικίας και και μου είπε ότι δεν είχαν ανοίξει ακόμα, οπότε δούλευε κι εκείνη εκεί. Λίγο αργότερα εμφανίστηκε μια κυρία αρκετά νέα, όμορφη και κομψά ντυμένη, και χαιρέτησε και τις δυό μας καλοσυνάτα. Ανεβήκαμε όλες μαζί και ενώ εκείνες ανέλαβαν τα καθήκοντά τους, εγώ προχώρησα στο σαλόνι και άρχισα να παρατηρώ το χώρο. Ο χώρος ήταν πολύ όμορφα διακοσμημένος με γήινα χρώματα. Μόλις λίγα λεπτά αργότερα, η ίδια κοπέλα που περίμενε στα σκαλιά με κάλεσε μέσα στο δωμάτιο για το μασάζ. Επίσης πολύ ωραίος χώρος που όμως δεν επεξεργάστηκα πολύ ,αφού μετά από 2 λεπτά ξάπλωσα μπρούμυτα στο κρεβάτι του μασάζ, εκείνο που έβλεπα πάντα στην τηλεόραση με το κενό για να ακουμπάει το κεφάλι. Η κοπέλα με ρώτησε ποιο αιθέριο έλαιο θα προτιμούσα: λεβάντα, γιασεμί ή ... ευκάλυπτο νομίζω. Της είπα, γιασεμί.
Τα επόμενα 40 λεπτά (τόσο κράτησε το μασάζ) προσπάθησα να διώξω οποιαδήποτε σκέψη, καλή ή κακή, να επικεντρωθώ μόνο στις αισθήσεις που μου προκαλούσε το μασάζ: το άκουσμα της χαλαρωτικής μουσικής στο δωμάτιο, το άρωμα του γιασεμιού, το άγγιγμα των απαλών χεριών της κοπέλας στο σώμα μου. Ξεκίνησε πρώτα από την πλάτη, μετά συνέχισε στα χέρια, από τα μπράτσα μέχρι τις άκρες των δαχτύλων. Στη συνέχεια ξάπλωσα ανάσκελα, με το κεφάλι να μην ακουμπάει πια στο κρεβάτι, αλλά να το κρατάει η κοπέλα και να κάνει μασάζ στον αυχένα. Στο τέλος, ακούμπησε το κεφάλι μου στα γόνατά της, αφού είχε καθίσει σε μια καρέκλα, και έκανε μασάζ στο λαιμό, στους κροτάφους και το μέτωπο, ακόμα και πάνω από τα μαλλιά. Όταν τελείωσε, με άφησε μόνη στο δωμάτιο για να ηρεμήσει το σώμα μου.
Ακόμα μυρίζω το γιασεμί πάνω στο σώμα μου. Και ακόμα νιώθω την ηρεμία που μου προσέφερε το μασάζ. Νιώθω το σώμα μου αλλά και το νου μου γαληνεμένο. Δε σκέφτομαι, μόνο αισθάνομαι. Αναβιώνω στο μυαλό μου, όχι τις κινήσεις των χεριών της κοπέλας, αλλά τις κινήσεις του δέρματός μου και πώς το ένιωθα να ζεσταίνεται από την πίεση των δαχτύλων ή της παλάμης της και την επαναλαμβανόμενη κίνησή τους. Νομίζω ότι κατάφερα να το απολαύσω πολύ, να μην αφήσω για άλλη μια φορά τις ίδιες και τις ίδιες σκέψεις, αυτές τις καθημερινές, τις αγχωτικές, τις κουραστικές, να μου στερήσουν το παρόν, αυτό που συμβαίνει τώρα, που αν δεν το παρατηρήσεις τη στιγμή αυτή, θα είναι σαν να μην υπήρξε ποτέ!
Προτιμώ να ακούω το σώμα μου και τις αντιδράσεις του, όχι τη φωνούλα στο μυαλό μου που δυσκολεύομαι τόσο να την κάνω να σωπάσει. Θα φροντίσω στο μέλλον να έχω πιο συχνά τέτοιες εμπειρίες αυτοσυγκέντρωσης. Σίγουρα θα μου κάνουν ψυχικά μεγάλο καλό.
